ćwiczenia oddechowe

0:18:00

3 Uspokajające Ćwiczenia Oddechowe - Praktyka Oddechu

0:16:27

Ćwiczenia oddechowe - PROGRAM ŁATWY (15 minut)

0:20:51

Ćwiczenia oddechowe

0:12:25

Metoda oddechowa Wima Hofa po polsku (Poziom I)

0:16:12

ulepsz swój Oddech - poznaj NAJPOTĘŻNIEJSZE ĆWICZENIA ODDECHOWE!

0:03:13

Ćwiczenia z butelką. Rehabilitacja Oddechowa #12

0:10:12

Uważne Oddychanie (Prowadzona Medytacja Oddechowa)

0:04:05

ĆWICZENIA ODDECHOWE - AKTYWIZACJA PRZEPONY

0:05:06

Ćwiczenie oddechowe na stres uspokajające układ nerwowy (głęboki relaks i wyciszenie umysłu)

0:04:37

JAK POZBYĆ SIĘ STRESU WYKONUJĄC KILKA ODDECHÓW ?

0:08:31

Energetyzujące ćwiczenie oddechowe LEPSZE NIŻ KAWA

0:01:52

Ćwiczenie ułatwiające wykrztuszenie wydzieliny

0:11:50

Oddychanie kwadratowe (ćwiczenie oddechowe)

0:15:22

Wykonaj ze mną TRENING ODDECHOWY !

0:04:48

SILNA PRZEPONA - jak trenować NAJWAŻNIEJSZY z mięśni oddechowych

0:03:00

Zastrzyk ENERGII w 3 minuty (ćwiczenie oddechowe)

0:19:18

Poranna medytacja i oddechy Wima Hofa. Intencja i afirmacje na dobry dzień.

0:16:42

Metoda oddechowa Wima Hofa dla ZAAWANSOWANYCH (Poziom II)

0:01:01

NAJLEPSZE ĆWICZENIE ODDECHOWE

0:15:44

Metoda zredukowanego oddechu Butejki na astmę, lęk i stres

0:05:57

Poczujesz różnicę już po kilku dniach. Nowatorska Metoda Wim Hofa. Ćwiczenia oddechowe.

0:11:00

Oddychanie z przewodnikiem metodą Wim’a Hof’a dla początkujących (3 rundy w wolniejszym tempie)

0:09:19

Vlog 28. Metoda Butejki w praktyce. Ćwiczenia.

0:21:50

Ćwiczenia oddechowe w pozycji leżącej - PROGRAM ŚREDNI (21 minut)